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      西方人说:“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。-

 

     托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”-

     古人说“境由心造”。-

     一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。-


 

     每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。-

 

     快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。-

     一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。-

 

 


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       我们觉得满足和幸福,我们就快乐。

       我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。-

 

       播下一种心态,收获一种性格;-

       播下一种性格,收获一种行为;-

       播下一种行为,收获一种命运。-

       人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。-

 

 


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      乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。-

 

     去工作而不要光以挣钱为目的;-

     去爱而忘记所有别人对我们的贬低;-

     去给予而不要计较能否得到超值的回报;-

     去运动而不管在人们眼里自己的笨拙;-

     去欢唱而无须在意人们的目光。-

 

 

 

       这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。-

 

       那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。-

 


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